Βήχας
Χρήσιμα βότανα
Δενδρομολόχα,γλυκόριζα,θυμάρι,σκόρδο,κανέλα,τζίντζερ,δεντρολίβανο,βασιλικός,μελισσόχορτο.
Να ετοιμάσετε μια ζεστή εισπνοή με ατμό,χρησιμοποιώντας τα αφεψήματα βοτάνων,όπως θυμάρι,τριαντάφυλλο και γλυκόριζα.Για το βήχα που προκαλείται από θωρακική λοίμωξη,να λαμβάνετε σκόρδο ωμό ή σε κάψουλες,μαζί με ροφήματα ή βάμματα κανονικής δόσης,από θυμάρι και γλυκόριζα.Για ξηρό βήχα να λαμβάνετε καταπραϋντική δενδρομολόχα και γλυκόριζα ως ρόφημα,τρεις με έξι φορές τη μέρα.
Χρήσιμα βότανα
Δενδρομολόχα,γλυκόριζα,θυμάρι,σκόρδο,κανέλα,τζίντζερ,δεντρολίβανο,βασιλικός,μελισσόχορτο.
Να ετοιμάσετε μια ζεστή εισπνοή με ατμό,χρησιμοποιώντας τα αφεψήματα βοτάνων,όπως θυμάρι,τριαντάφυλλο και γλυκόριζα.Για το βήχα που προκαλείται από θωρακική λοίμωξη,να λαμβάνετε σκόρδο ωμό ή σε κάψουλες,μαζί με ροφήματα ή βάμματα κανονικής δόσης,από θυμάρι και γλυκόριζα.Για ξηρό βήχα να λαμβάνετε καταπραϋντική δενδρομολόχα και γλυκόριζα ως ρόφημα,τρεις με έξι φορές τη μέρα.